Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 35,87g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Diner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Vici Крабовое Мясо. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Squats - 30 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianullia1979's Gewicht Geschiedenis
|