Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 127,06g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Beef Pastrami (Cured), Best Choice American Cheese Singles, Great Value Original Potato Chips. Diner: Sea Queen Imitation Crab Meat, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, Kewpie Japanese Mayonnaise, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Whole Milk, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|