|
Epeydir buralarda yoktum 2.5 kilo alarak geri döndüm 🫣. Neyse madem döndük diyete başlayalım
|
1758 kcal
|
Vet: 93,82g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 172,36g.
Ontbijt: Ülker Fındıklı Çikolata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Karpuz, Tahsildaroğlu Az Yağlı Lor Peyniri. Diner: Tuzlu Kurabiye. Snacks/Andere: Zeytinyağı, Haşlanmış Nohut, Vanilyalı Dondurma. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 38 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dark cloud's Gewicht Geschiedenis
|