Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 17,32g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 93,74g.
Ontbijt: Maçã, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Tostas Trigo Integrais. Lunch: Carne de Peito de Peru, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Royal Gelatina 10Kcal, Carne de Peito de Peru, Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Pingo Doce Queijo Fresco Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Ortiz Tostas Integrais Multicereais, Continente Tostas Trigo Integrais, Danone Gelatina de Iogurte Morango, Maçã. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
passadeira - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiasilvakishwort's Gewicht Geschiedenis
|