Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 90,74g | Kolhy: 120,35g.
Ontbijt: Melancia, Wisehealth Ômega 3, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Swift Cebola Crispy, Carne de Porco do Lombo Assada. Diner: Heinz Ketchup, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Mamão, Batata Inglesa Cozida, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. Snacks/Andere: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Coqueiro Atum Sólido em Água, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose, Mamão, Swift Cebola Crispy, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
|