Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
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48,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1151 kcal
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Vet: 28,04g | Eiwit: 54,95g | Kolhy: 181,90g.
Ontbijt: Alpro Yaourt Fraise, Fraises, Nectarines, Picard Rhubarbe en Morceaux, Rians la Faisselle 0%, Raisins, Pastèque, Nutella Nutella, Épi d'or Muffins Complets, Pommes Pink Lady, les 4Pis Fromage Blanc 0%, Abricots, Melon, Pineapples Ananas Frais. Lunch: Raisins, Blanc d'Oeuf Cuit, Chou-Fleur, Courgette, Sucrine, Concombre (Pelé), Radis, Florette Baby Carrots, Marque Repère Tzatziki, Auchan Olives à l'ail, Betteraves, Tomates Cerises, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Avocat, Poivrons Rouges Doux, Casino Pain Poppe, Pastèque. Diner: Saupiquet Thon à la Catalane, Sucrine, Avocat, Marque Repère Tzatziki, Radis, Courgette, Chou-Fleur, Pastèque, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Casino Pain Poppe, Auchan Olives à l'ail, Florette Baby Carrots, Concombre (Pelé), Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Pastèque, les 4Pis Fromage Blanc 0%, Abricots, Raisins, Fraises, Rians la Faisselle 0%, Pineapples Ananas Frais, Nectarines, Picard Rhubarbe en Morceaux, Alpro Yaourt Fraise, Pommes Pink Lady, Melon. Snacks/Andere: Brossard le Mini Brownie Chocolat Pépite , Chabrior Gâteau Marbré. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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Socha88's Gewicht Geschiedenis
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