Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2024
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 59,53g.
Ontbijt: Planto Кокосовое Молоко, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Масло Гхи, Яйцо, Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Snacks/Andere: Snaqer Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goOlga's Gewicht Geschiedenis
|