Edaselcan's Logboek, 29 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
73,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2024:
669 kcal Vet: 45,14g | Eiwit: 33,99g | Kolhy: 37,46g.   Ontbijt: Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Fellah Köftesi, Patlıcan Musakka, Pişmiş Bamya. Snacks/Andere: Karpuz. meer...
2049 kcal Activiteit: Stofzuigen - 1 uur, Slapen - 6 uren en 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Edaselcan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.