Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 29,63g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Кофе, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Lunch: Чай, Папа Может Колбаса Ароматная, Огурец (с Кожурой), Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Перекресток Яблоко Гала. Diner: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Andere: Смарт Формула Горький Шоколад с Малиной, Сыр Тильзитер. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаринаКрасилова's Gewicht Geschiedenis
|