|
Завтрак: ленивые варенники (сама готовила)+фруто няня с яблоком(водичка). Обед: макароны+копчёная рыба(кета)+печёночная колбаса(бе..)+овощи(огурец и перец)(вода). (P.S.Сегодня мало,но мне так даже нравится.Стараюсь отойти от кофе,т.к потеряла его вкус).
|
855 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 120,56g.
Ontbijt: Приправыч Лимонная Кислота, Кофе, Груша, Селяночка Каша Овсяная, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Lunch: Сбитень, Творожная булочка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Макароны Отварные. Diner: Азиатские Груши, А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный "Трюфель Шоколадный". meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
linseeyya, нет конечно, хотя она такая булочка, очень её люблю🤩
28 jul 24 door lid: sun_beam79
|
29 jul 24 door lid: диспетчерр
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sun_beam79's Gewicht Geschiedenis
|