Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 155,41g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: Pesca, Patatine Tortillas (Basso Contenuto di Grassi, Cotte al Forno), Spritz, Cappuccino, Caffè Espresso, Milsani Skyr. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè Espresso, Anguria, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Totano, Coop Spaghetti alle Vongole Surgelati. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pomodorini, King's Crown Fagioli Cannellini, Milsani Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto. Snacks/Andere: Pesca, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 52 minuten, Slapen - 6 uren en 38 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|