Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 36,45g | Eiwit: 60,03g | Kolhy: 166,32g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl Scharfe Tomate , Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Kerrygold Butter, Thomy Scharfer Senf, REWE Frei von Kerniges Brot Glutenfrei, Aldi Maasdamer, Aldi Bio Agavendicksaft , Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Nektarinen, Aldi Energy Riegel Cacao Crunch, Coppenrath & Wiese Blaubeer Kuppeltorte. Diner: Altbier, Paella mit Meeresfrüchten. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schlankeelke's Gewicht Geschiedenis
|