Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 78,53g | Kolhy: 163,10g.
Ontbijt: ВкусВилл Ветчина из Индейки., Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный из Козьего Молока, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Кофе. Lunch: Горбуша на Пару, Баклажаны Тушеные, Гречка Вареная. Diner: Абрикос, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Сыр Творожный из Козьего Молока, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Нектарин, Помидоры. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Нектарин, Сухие Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лекси Тормента's Gewicht Geschiedenis
|