Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
157 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 67 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 37,70g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 56,19g.
Ontbijt: Яблоко, Омлет, Чай. Lunch: Имунеле Имунеле Смородина, Салат Овощной, Пангасиус. Diner: Овощное Рагу с Курицей. meer...
|
|
4500 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BOBaH85's Gewicht Geschiedenis
|