angrmka's Logboek, 27 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
54,1 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2024:
1558 kcal Vet: 87,30g | Eiwit: 49,84g | Kolhy: 145,96g.   Ontbijt: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Lunch: Flocons d'Avoine, Raisins Secs, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Quinoa (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Tempé Pâté en Croûte le Médaillon, Casino Mélange de Fruits à Coque, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%, Florelli Gressins Romarin, Pêches, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Magnum Chocolat Blanc. Snacks/Andere: Pomme. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


angrmka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.