Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 37,32g | Kolhy: 138,50g.
Ontbijt: Tropicana Slim Almond Drink. Lunch: Stroberi, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Andere: Indomaret Roasted Almond, Nangka. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bwaine's Gewicht Geschiedenis
|