|
|
1098 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 109,63g | Kolhy: 87,08g.
Ontbijt: Grow Food Пицца Куриная, Greenfield Зеленый Чай, Златодар Блины с Мясом Индейки. Lunch: Grow Food Пицца Куриная, Ужин Дома Овсянка Морковный Пирог, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Diner: King Манго Сушёное без Сахара, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сырники из Обезжиренного Творога, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Snacks/Andere: Творожное Желе, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Koken - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
24 jul 24 door lid: 17enough
|
24 jul 24 door lid: MARIY% MARIY
|
25 jul 24 door lid: 17enough
|
25 jul 24 door lid: 17enough
|
17enough В основном да(+ -)... можете просмотреть ленту,у меня профиль не закрыт.
25 jul 24 door lid: MARIY% MARIY
|
17enough И у меня рост как у вас,но я не в коем случае не стремлюсь к весу ,который хотите вы ...хочу удержать то чего достигла (пока наращивать пытаюсь мышцы).
25 jul 24 door lid: MARIY% MARIY
|
Ничего не нарастишь на эти калории. Просто сил не хватит
25 jul 24 door lid: Tushkan_chik
|
Tushkan_chik Я уверена, что сил как раз таки и хватит💪.
25 jul 24 door lid: MARIY% MARIY
|
У меня другие цели, в чем проблема? Я вас даже не осуждала, а в ответ получила
25 jul 24 door lid: 17enough
|
Хотела еще сказать чтл у вас клетчатки мало очень
25 jul 24 door lid: 17enough
|
17enough Вы на столько привыкли к негативу,что везде видите нападение...не в коем случае,я вас не осуждала и не критиковала....Вам показалось .Перечитайте...и поставьте правильно интонации .И не забывайте ,что у человека не должно быть цели нравиться ВСЕМ!!!!!!!
25 jul 24 door lid: MARIY% MARIY
|
Вы сказали что "ни в коем случае как у вас....." интонация явная
25 jul 24 door lid: 17enough
|
Почему клетчатки так мало, нужно минимум 25-30 гр
25 jul 24 door lid: 17enough
|
Я тоже ем на 1000 в основном
25 jul 24 door lid: 17enough
|
17enough Ну просто я во первых не осилю столько весить(ни физически, ни морально) мне почти 45 лет и я бывший проф.спортсмен с нарушением и метобализма и здоровья....Во вторых ниже 65 кг.я выгляжу истощенной и страшной ...а клетчатки у меня по разному,когда и 30,а когда и меньше 2х...я больше ориентируюсь на желание своего организма,только недавно стала для себя фиксировать эти данные, их несколько можете взглянуть и сравнить...
25 jul 24 door lid: MARIY% MARIY
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|