Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 105,31g | Kolhy: 180,38g.
Ontbijt: شاي كرك. Lunch: كبدة دجاج, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), صمون. Diner: الحمص (المسبحة), صمون. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohmdklk4444's Gewicht Geschiedenis
|