Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 50,36g | Kolhy: 86,47g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Kiraz Domates, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Marul, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir. Diner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Snacks/Andere: By İzzet Antep Fıstığı Ezmesi, Kayısı, Beyaz Leblebi, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi, Altınkılıç Kefir, Tatlı Kiraz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jadepearl's Gewicht Geschiedenis
|