Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 76,63g | Kolhy: 60,74g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Ovo, Café. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|