|
к рабочей смене готова, на работе еще творожок возьму
|
1469 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 104,69g | Kolhy: 180,83g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Яйцо, Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка. Diner: Помидоры, Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста. Snacks/Andere: Агуша Ряженка Детская 3,2%, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина", Ирга. meer...
|
|
 Reacties
Хе хе, не одна я такая😅 как на 1.5 суток собираюсь- 3 контейнера с едой+ фрукты, хлебцы, яйца варёные. Коллеги мужского полу смеются- на неделю дежурить пришла😁
22 jul 24 door lid: olga.germ
|
Дада, а это всего лишь денёк стройнеющего рациона
22 jul 24 door lid: Len4ikKovaleva
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Len4ikKovaleva's Gewicht Geschiedenis
|