alvache's Logboek, 20 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2024
71 kg Tot nu toe verloren: 40 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2024:
1640 kcal Vet: 60,84g | Eiwit: 142,70g | Kolhy: 115,19g.   Ontbijt: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Лето Яйцо Куриное С1, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Mission Deli Тортилья, Благояр Филе, Помидоры, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Благояр Филе, Barilla Спагетти 3 Отварные. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель. meer...
2841 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alvache's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.