Bobol53's Logboek, 20 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2024
101,6 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 21,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2024:
1973 kcal Vet: 72,87g | Eiwit: 111,72g | Kolhy: 210,44g.   Ontbijt: Yörüksüt Tost Peyniri, Uno Otantik Tava Ekmeği, Dr. Pan Skinny Ketchup, MAKBUL Mayonez, Mis Yarım Yağlı Üçgen Peynir , Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağı. Diner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nestea İce Tea, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner, Porsi10 Mac&Cheese, Basmati Pilav. meer...
934 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bobol53's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.