|
с момента последнего отъезда мужа, мой вес стоит как вкопанный на 54. муж мобилизован. а я человек, который от основной проблемы ушел в рпп, видимо чтобы приглушить те страдания. и теперь переодически я страдаю вдвойне. Первое от того, что мужа нет рядом уже полтора года. Второе то, что не устраиваю себя в данном весе. Если раньше вес сходил, то сейчас видимо я уже совсем загнала себя, что он не хочет. Невролог, гастроэнтеролог, гинеколог, аллерголог сказали, что все что у меня появилось это из за нервов. я, если честно, очень устала от всего что со мной происходит. почему просто нельзя нормально жить. я была такой счастливой, пока все это не произошло. наконец-то нашла того, самого мужчину за которого готова была выйти замуж. Только все наладилось по здоровью. и вот те на. я не понимаю, зачем всё это. а сейчас я ещё и на этой еде зациклилась. надеюсь транквилизаторы, которые мне выписали помогут. я уже усталь.
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 76,21g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 135,45g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Лен Каша Льняная с Расторопшей, Помидоры, Organic Life Масло Черного Тмина, Дыня, Чернослив, Кефир 2,5%, Долголетие Сыр Косичка с Аджикой, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Киндер Delice, Кофемания Окрошка на Квасе, Минтай Жареный, Мишель Торт Сметанный по-Домашнему. Diner: Global Village Апельсиновый Сок, Кефир 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дыня, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Andere: SPAR Кешью, Шоколад, Холодный Кофе со Сливками, Ягоды. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|