Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 36,23g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 130,25g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Siomay. Lunch: Sambal Goreng, So Good Spicy Chicken Wings, Tempe Goreng Tepung, Tumis Sawi Putih, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosro Teh Botol Sosro Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hey.tarbul's Gewicht Geschiedenis
|