Мэри1317's Logboek, 18 jul 24


Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2024:
1465 kcal Vet: 73,60g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 128,23g.   Ontbijt: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Barista Кокосовое Молоко, Хозяин Камчатки Икра Омуля, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Landers Сыр Легкий 30%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%. Diner: Snaq Fabriq Snaq Well , Кабачок, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Рис, Морковь, Магнит Картошка, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриная Грудка, Карат Сыр Плавленый с Луком. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Landers Сыр Легкий 30%, Здоровка Отруби Пшеничные, Яйцо, Кабачок, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Solo Йогурт Вишня-Черешня. meer...

50 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
подскажите пожалуйста рецептик)))  
18 jul 24 door lid: K@t@y
Кабачок натереть на терке,убрать лишнюю жидкость. Добавить яйцо,сыр, муку либо отруби, любимые специи. Жарить как оладьи,под крышкой. 
18 jul 24 door lid: Мэри1317
Спасибо))  
19 jul 24 door lid: K@t@y
Не за что😊 
19 jul 24 door lid: Мэри1317

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Мэри1317's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.