Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 163,94g.
Ontbijt: Яндекс Лавка Рикотта с Бананом и Грушей, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белое Золото Йогурт Козий. Lunch: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Хлеб Черный, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Diner: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Судак Жареный, Карбонат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Сыр Российский, Карбонат, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina °'s Gewicht Geschiedenis
|