Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 72,57g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 151,14g.
Ontbijt: Zeytin, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Ülker Teremyağ, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Salça, Ekmecik Kepekli Ekmek. Lunch: Matcha. Diner: Bağdat Sumak, Yayla Chia Tohumu, Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Zeytin, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Spagetti. Snacks/Andere: Migros Ezine Peyniri, Karpuz, Proteinocean Green Detox, Nescafe Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Şişkocuk's Gewicht Geschiedenis
|