Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 59,56g | Eiwit: 211,99g | Kolhy: 87,74g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Chicken Breast. Diner: Chicken Breast, Egg, White Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Ice Cream, Red Table Wine . meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 32 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|