Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3123 kcal
|
Vet: 105,64g | Eiwit: 201,18g | Kolhy: 334,83g.
Ontbijt: Sonko Lekkie Żytnie, Sonko Lekkie Żytnie, Andante Mini Biszkopty, Sonko Lekkie Żytnie, Crownfield Płatki Owsiane, Crownfield Płatki Jaglane, Olimp Whey Protein Complex, Lidl Wiórki Kokosowe. Lunch: Milsani High Protein Mousse, Carrefour tuńczyk kawałki, Milsani High Protein Mousse, Naleśniki Dziadka 2024, Milsani High Protein Pudding Czekoladowy, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Jajko. Diner: Ogórek (Obrany), Kujawski Olej Lniany, Rolnik Passata, SFD Tomato Basil Ketchup, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Kujawski Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Kujawski Olej Lniany. Snacks/Andere: Arbuz, Banan, Nimm2 Cukierki, Storck Werther's Original, Storck Werther's Original, Banan, Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Borówka Amerykańska, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|