Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 180,98g.
Ontbijt: Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Lunch: Tahu, Nasi Putih, Opor Ayam. Diner: Cheetos Jagung Bakar (15g), Auntie Anne's Cinnamon Sugar Stick, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Snacks/Andere: Rejuve U Glow, Max Tea Matcha Latte, Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kresna NanuL's Gewicht Geschiedenis
|