Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 74,25g | Eiwit: 141,66g | Kolhy: 170,26g.
Ontbijt: Вемол Йогурт Греческий 6%, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Слобода Масло , Красный Сладкий Перец, Вемол Йогурт Греческий 6%, Петрушка, Помидоры, Зеленый Лук, Морковь, Greenola Цветная Капуста, Фарш. Diner: Помидоры Черри, Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Руккола, Куриное Филе. Snacks/Andere: Арбуз, Ehrmann Сливки Порционные, Sporty Печенье Банановый Брауни. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bubu_stroinoi's Gewicht Geschiedenis
|