Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 145,05g | Eiwit: 126,60g | Kolhy: 35,46g.
Ontbijt: Morliny Boczek Wędzony, Słonina, Jajko. Lunch: Ser Gouda. Diner: Społem Majonez Kielecki, Pikok Kiełbasa Podwawelska z Szynki, Rosół z Kury/Kurczaka, Morliny Boczek Wędzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Andere: Kujawski Olej, Wątróbka Wieprzowa. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|