Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 31,98g | Eiwit: 49,26g | Kolhy: 61,14g.
Lunch: Ameixas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Berinjela Cozida. Diner: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Perdigão Peito de Chester Defumado, Couve Manteiga Crua, Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Pastelzinho, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Paulista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisestock's Gewicht Geschiedenis
|