Tatiana :D's Logboek, 15 jul 24

Моё уже устоявшееся трио: творог 2%, йогурт греческий, ягодный десерт. По каллорийности - не дорого, по белку - вообще отлично.

---

1254 kcal

Vet: 37,26g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 147,19g.   Ontbijt: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Цикорий с Молоком. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Греческий Йогурт, Самокат Нектарины. Diner: Яблоки, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Соль, Лук-Шалот, Яйцо Куриное, Самокат Масло Оливковое, Баклажан Баклажан, Помидоры, Самокат Нектарины, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Клубника, Самокат Нектарины. meer...