Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 5,69g | Eiwit: 21,20g | Kolhy: 186,27g.
Ontbijt: Pisang, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng. Diner: Pisang, Sayur Bening Bayam, Cumi-cumi, Nasi Putih. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Squats - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anahumairoh's Gewicht Geschiedenis
|