birhilal's Logboek, 12 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
82 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2024:
1407 kcal Vet: 53,18g | Eiwit: 73,28g | Kolhy: 161,94g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Patatesli Omlet, Doğal Peynir, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Salam, Maydanoz, Domatesler. Diner: Mayonez, Ton balıklı salata. Snacks/Andere: Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Salam, Bal, Kaymak, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birhilal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.