Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 96,75g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 140,79g.
Lunch: Fındık, Sac Kavurma, Dost Ayran, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. Diner: Karpuz, Mantarlı Tavuk Sote, Basmati Pilav, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agumus701's Gewicht Geschiedenis
|