Aizekа's Logboek, 15 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
87 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 31 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2024:
679 kcal Vet: 37,64g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 13,61g.   Ontbijt: Якобс Кофе, Milford Подсластитель. Lunch: Лента Яблоко Симиренко , Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Diner: NovaSweet Подсластитель, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо (Целое), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. meer...
2430 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 5 uren en 39 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aizekа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.