Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 104,16g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 136,92g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Помидоры. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. Diner: Рис Вареный, Минтай, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Andere: Семь Специй Десерт Ореховый Панфорте. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
lizaveta7vetrov's Gewicht Geschiedenis
|