Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 59,23g | Kolhy: 81,29g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сахар, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Сметана , Milka Шоколад с Карамелью . Lunch: Шеф Хаус Салат со Свининой, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Русский Хлеб Булочка "Плюшка" , Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veselo55's Gewicht Geschiedenis
|