Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2016
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 215,69g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Lunch: Mamão, Habib's Esfiha de Queijo. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Autorijden - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarosa_ef's Gewicht Geschiedenis
|