annielemota's Logboek, 13 jul 24

Menos é mais... 🎉🎊
68,6 kg Tot nu toe verloren: 20,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2024:
1357 kcal Vet: 23,86g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 135,93g.   Ontbijt: Requeijão, Margarina, Alhos-Poró, Orégano, Sal Marinho, Ovo, Maratá Flocão de Milho, Água, Café. Lunch: Bauducco Cream Cracker Integral, Água, Café, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim (Cozido), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Esse menos é maravilhoso! 🥰 
14 jul 24 door lid: Lili.li.li
Opa, como é...✨ 
14 jul 24 door lid: annielemota

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annielemota's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.