Pegah1981's Logboek, 13 jul 24

Meine neuen Laufschuhe sind da 🥰. Da ich nicht so experimentierfreudig bin lediglich eine neue Farbe 🤣 von Hellblau zu dunkelblau 😉. Es sind die Brooks Adrenalin 22 also beide 😉
Ich denke später in diesem Jahr zieht auch das 23er Modell ein

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2024:
2249 kcal Vet: 135,20g | Eiwit: 143,80g | Kolhy: 115,10g.   Ontbijt: Orangen, Tomaten, Bananen, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Aldi Braune Champignons , Lidl Rinderhackfleisch, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Lunch: Tomaten. Diner: Gekochter Lauch, Gut & Günstig Champignons, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lidl Rinderhackfleisch Light. Snacks/Andere: Bio Omega 3 Mix, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream, Alesto Fine Kirschen Entsteint & Getrocknet, Getrocknete Aprikosen. meer...
2804 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

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Reacties 
sind das e-schuhe oder normale verbrennen Schuhe 😂 
14 jul 24 door lid: Stephan06
👍Lauf schuhe kann ich nicht genug bekommen super  
14 jul 24 door lid: mariam.meyer53
Also falls dadrin ein E-Antrieb ist hab ich ihn noch nicht gefunden 🤪 aber die laufen sich super gut da wird Asphalt fast zu Watte unter den Füßen 🥰 
14 jul 24 door lid: Pegah1981
noch brsukeine E antrieb😅😅😅🙏🙏🙏👍😉 
14 jul 24 door lid: mariam.meyer53
Die neuen sehen richtig toll aus. 🤩 
14 jul 24 door lid: DeBibi08
Ich hab die auch👍🏼, aber mein erstes Paar hat länger gehalten 😉Vielleicht laufe ich mittlerweile „zu viel“ 🫣🤪 
14 jul 24 door lid: Plan2024
Brooks ist auch eine gute Wahl bei Laufschuhen.... und Du machst das clever "never change a winning Team.... 👍  
14 jul 24 door lid: Frank #23
Ich bin mit meinen Brooks auch sehr zufrieden. 😊 Wünsche dir ganz viel Spass mit den neuen Schuhen.  
14 jul 24 door lid: * Tom Mate *
Ich bin den Brooks schon einige Jahre treu 😎 ich hatte mal vor vielen Monden bei einer Laufanalyse das Modell empfohlen bekommen. Angefangen hatte ich damals mit dem 14er 😜 ich konnte mich bisher mit keinem anderen Hersteller oder Modell wirklich anfreunden 🤷‍♀️. Einzig die Hoka Clifton 9 fühlten sich ganz gut am Fuß an. Gab es allerdings in meiner Größe nur als Herrenmodell und daher hatte ich bei dem doch recht deftigen Preis von denen Abstand genommen. Die hellblauen sind jetzt meine neuen Spazierengehen Schuhe, zum entsorgen sind sie mir dann doch noch zu schade. Haben ja „erst“ 620 km runter 🤪 Ich freue mich schon auf meine Montagsrunde mit den dunkelblauen 🥰 
14 jul 24 door lid: Pegah1981
Habe gerade nachgeschaut. Meine neuen Brooks haben 168km auf der Uhr. Ach.....was diese Fittnessuhren alles anzeigen. 🤣🤣 Die alten Schuhe sind für Gartenarbeit abgestellt.  
14 jul 24 door lid: * Tom Mate *
Diese Fitnesstracker wissen alles 🤣 ich wurde sogar per Mail informiert, dass ein Austausch der Schuhe so langsam mal sein muss 😉. 
14 jul 24 door lid: Pegah1981
So eine Mail habe ich noch nicht bekommen. Aber meine Lauf-Leistung ist ja auch noch nicht so hoch. 🙈 Schon krass, was diese Uhrenhersteller aus den Daten alles ableiten. 💫 
15 jul 24 door lid: * Tom Mate *
Ich hatten mich über die Mail auch ein wenig gewundert 😉 Habe aber als ich meine neuen Schuhe eingetragen habe gesehen, dass dort sich die Erinnerungsfunktion befindet mit der Mail nach x Kilometern 🤷‍♀️. Ich habe meine Laufdistanz auch erst diese Jahr langsam angefangen zu steigern und bin im Moment so bei knapp über 20 Kilometer die Woche. Bis zum Jahresende hätte ich die gerne bei 25 Kilometern mal sehen ist ja immer eine Zeit und Motivations Sache 🙈 
15 jul 24 door lid: Pegah1981
Tatsächlich.... das steht es. Sind bei mir 643km. 🧐 Wir scheinen die gleiche Marke der Fittnessuhr zu haben. 🥳 Zur gegenseitigen Motivation schicke ich dir mal eine Verbindungsanfrage. Falls noch jemand der Motivationsgruppe beitreten möchte, bitte melden.  
15 jul 24 door lid: * Tom Mate *
Lieber Tom, ich habe in beiden Apps die ich nutze mal geschaut und nichts gesehen. Ich habe ein Fitbit Modell und nutze noch zusätzlich zum laufen die Strava App als kostenlose Version die mit meiner Fitbit gekoppelt ist. Die Strava App bewacht meine Schuhe und deren Nutzung 
15 jul 24 door lid: Pegah1981
Ohhhh, ich habe eine Garmin. Dann haben Strava u. Garmin wohl die gleichen Funktionen was Laufschuhe angeht. 🤔 Nachdem ich dann noch "Pegah1981" bei Garmin gefunden hatte, war ich mir sicher, dass du es bist. 🙈🙈  
15 jul 24 door lid: * Tom Mate *
Ah den Account hatte ich mal als ich mit einer Garmin geliebäugelt hab gesichert 😉 
15 jul 24 door lid: Pegah1981

     
 

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