Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 74,07g | Eiwit: 353,71g | Kolhy: 83,01g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко. Diner: Фунчоза с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
|
4644 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 6 uren, Apple Health - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuklinv's Gewicht Geschiedenis
|