Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 189,66g.
Ontbijt: Сыр Российский, Активия Йогурт с Вишней, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Рыба под Маринадом. Diner: Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. Snacks/Andere: Пицца Пепперони (36 см), Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asfff's Gewicht Geschiedenis
|