Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 140,78g | Kolhy: 53,80g.
Lunch: Gado Gado tanpa Lontong Bumbu Cocol Gado Gado, Risol Mayo. Diner: Sambal Goreng, Daging Sapi Daging Sapi tanpa Lemak Low Fat, Dada Ayam Oven tanpa Minyak & Gula Dada Ayam Fillet, Kecambah, Fortune Minyak Goreng, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Gula. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vhythy's Gewicht Geschiedenis
|