Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 156,75g.
Ontbijt: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Minyak Wijen, Cedea Crab Stick, Jagung Manis Kuning, Telur Rebus. Lunch: Bolu Kukus, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Dumpling Cheese, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Pentol. Diner: Bihun (Dimasak), Pentol, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Dumpling Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rchdyy's Gewicht Geschiedenis
|