Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 41,78g | Kolhy: 115,85g.
Ontbijt: REWE Bio Bergkäse, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Lunch: Fisch vom Feld Veggie Stäbchen, Pellkartoffeln, Sylter Joghurt Salatsauce. Diner: Haferkekse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Milfina Butter, Hartgekochtes Ei, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Pom-Bär Crizzlies Paprika Style. Snacks/Andere: Lidl Weißwein Schorle . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Wenn's so weiterlaufen würde....
Aber leider ja nur der Anfangseffekt. Egal bin trotzdem hoch motiviert 😁
12 jul 24 door lid: wilra1507
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wilra1507's Gewicht Geschiedenis
|