|
В такую жару есть совсем не хочется 🥵 вес падает, мышцы горят😩
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 22,54g | Eiwit: 83,50g | Kolhy: 84,69g.
Ontbijt: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Магнит Банан. Lunch: Lunch 2 Go Курица с Гречкой. Snacks/Andere: Solvie Батончик Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|